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As cinco da tarde já não me derrubam
Trabalho no lagar da cooperativa e, na campanha da azeitona, os turnos esticam até à noite. Quando resolvi comer melhor, aguentava a fome, mas a moleza do fim da tarde vencia-me sempre.
Passei a pingar o IdealFit no copo grande que bebo logo ao levantar, ainda de roupão. Sabe a hibisco gelado, um pouco azedinho.
Umas semanas depois reparei que as tardes já não pesavam e que me esquecia da máquina dos chocolates. Ando mais leve e com vontade de mexer.
Ajudou também ir a pé para o lagar e levar uma maçã para o lanche em vez da carcaça com manteiga.
