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Menos fome de sofá depois do treino
Sou contabilista em Alcochete e, três vezes por semana, pedalo pela margem do Tejo antes de ir para o escritório. À noite, cansada, atacava as bolachas dos miúdos.
Juntei o Lipoketonic ao almoço, com água, e deixei o terceiro café do dia para não acumular cafeína. Passei também a levar iogurte e fruta na mochila.
As pedaladas da manhã custam-me menos e o serão já não termina na despensa. Gosto de saber exatamente quantos miligramas tem cada cápsula.
