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O meu ritual de cinco minutos antes de deitar
Faço as limpezas de três casas de turismo rural e subo e desço escadas o dia todo, com baldes e lençóis. À noite, os joelhos e os ombros estavam sempre carregados.
A dona de uma das quintas tinha o Steplex na despensa e deixou-me experimentar. A frescura é imediata, parece que se abre uma janela.
Agora massajo os joelhos e a nuca antes de me deitar, durante uns cinco minutos, e adormeço mais relaxada.
Anda no bolso do avental. Depois de o usar esfrego as mãos com sabão, que mentol nos olhos é coisa que não se esquece.
