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As escadas da igreja já não me assustam
Sou eu que arranjo as flores da igreja ao sábado e a escadaria até lá cima tornou-se um castigo. Parava a meio para recuperar o fôlego.
Nos exames de rotina estava tudo dentro do esperado para a idade, mas eu queria dar uma ajuda ao corpo. Li sobre a coenzima Q10 e escolhi o Hypocardis por juntar Q10, magnésio e espinheiro-alvar.
Tomo ao pequeno-almoço e comecei a caminhar meia hora junto ao Dão com uma vizinha.
Hoje subo a escadaria devagar, mas de seguida, com os baldes das flores na mão. A tensão continua bem acompanhada.
